上海按摩推拿哪家好一点啊多少钱啊

上海，这座繁华的国际大都市，不仅有着丰富的文化底蕴，还有着众多优质的按摩推拿服务。对于寻求放松身心的您，以下是一些上海按摩推拿的推荐，以及价格参考。

一、上海知名按摩推拿机构推荐

1. 上海静安瑞吉酒店SPA

静安瑞吉酒店SPA提供专业的，环境优雅，服务周到。这里的按摩师都经过严格培训，手法娴熟。价格方面，基础按摩套餐大约在500-800元之间。

2. 上海外滩三号SPA

外滩三号SPA位于繁华的外滩区域，环境典雅，服务一流。这里的按摩师具有丰富的经验，能够根据客人的需求提供个性化的服务。价格大约在600-1000元之间。

3. 上海东方明珠塔SPA

东方明珠塔SPA位于著名的东方明珠塔内，环境独特，服务优质。这里的按摩师技术精湛，能够帮助客人缓解疲劳。价格大约在500-800元之间。

二、上海特色按摩推拿推荐

1. 中医推拿

中医推拿是上海的传统按摩方式，通过按摩穴位、经络，达到调理身体、缓解疼痛的效果。价格大约在200-400元之间，根据按摩师的经验和手法不同，价格会有所差异。

2. 泰式按摩

泰式按摩起源于泰国，以拉伸、按压、敲打等手法为主，能够有效缓解肌肉紧张和疼痛。价格大约在300-600元之间，根据按摩时间和服务内容不同，价格会有所变化。

3. 日式按摩

日式按摩注重放松身心，通过轻柔的手法帮助客人缓解疲劳。价格大约在200-400元之间，根据按摩师的技术和服务质量，价格会有所不同。

三、上海按摩推拿价格参考

1. 基础按摩

基础按摩通常包括头部、颈部、肩部、背部、手臂和腿部的按摩，价格大约在200-400元之间。

2. 深层按摩

深层按摩针对肌肉深层进行按摩，能够有效缓解肌肉紧张和疼痛。价格大约在300-600元之间。

3. 特色按摩

特色按摩如中医推拿、泰式按摩、日式按摩等，价格会根据按摩师的技术和服务质量有所不同，一般在200-1000元之间。

四、如何选择合适的按摩推拿机构

1. 看口碑

选择按摩推拿机构时，可以先通过网络、朋友推荐等方式了解机构的口碑。

2. 看环境

选择环境舒适、干净整洁的按摩推拿机构，有助于放松身心。

3. 看服务

选择服务周到、态度热情的按摩师，能够提升按摩体验。

五、注意事项

1. 按摩前请咨询是否有按摩禁忌，如孕妇、心脏病患者等。

2. 按摩后请适当休息，避免剧烈运动。

3. 按摩过程中如有不适，请及时告知按摩师。

上海按摩推拿机构众多，选择适合自己的机构需要综合考虑口碑、环境、服务等因素。希望以上信息能帮助您找到满意的按摩推拿服务。

按摩推拿是一种很好的放松身心的方式，选择一家好的按摩推拿机构，能够让您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。祝您在上海享受到优质的按摩推拿服务，身心愉悦。