上海比较好的按摩地方有哪些推荐

上海作为国际化大都市，传统中医按摩馆众多，以下是一些口碑较好的推荐：

1. 上海中医药大学附属曙光医院按摩科

曙光医院按摩科是上海中医药大学直属的医疗机构，拥有专业的按摩师团队，采用传统中医按摩手法，治疗效果显著。这里的环境优雅，服务周到，是追求传统中医按摩体验的不二之选。

2. 上海中医药大学附属岳阳医院按摩科

岳阳医院按摩科同样隶属于上海中医药大学，以中医理论为指导，结合现代医学技术，提供专业的。这里的按摩师经验丰富，手法娴熟，深受患者好评。

3. 上海中医药大学附属曙光医院推拿科

推拿科是曙光医院的一个特色科室，以推拿手法治疗各种疾病，如颈椎病、腰椎病等。科室环境舒适，服务态度良好，是缓解身体疲劳的好去处。

二、现代按摩养生馆推荐

随着生活节奏的加快，现代按摩养生馆在上海也日益流行，以下是一些受欢迎的养生馆：

1. 上海SPA水疗馆

这家SPA水疗馆提供多种，包括泰式按摩、瑞典按摩等。馆内环境优雅，设施齐全，服务周到，是放松身心的理想场所。

2. 上海艾灸养生馆

艾灸养生馆以传统艾灸疗法为主，结合现代按摩手法，为顾客提供全方位的养生服务。馆内环境宁静，服务专业，是追求健康养生的人士的理想选择。

3. 上海泰式按摩馆

泰式按摩馆以泰式按摩为特色，手法独特，能够有效缓解肌肉疲劳。馆内环境温馨，服务热情，是体验泰式按摩的不错选择。

三、高端按摩会所推荐

对于追求高品质按摩体验的顾客，以下是一些高端按摩会所推荐：

1. 上海悦榕庄SPA水疗中心

悦榕庄SPA水疗中心位于五星级酒店内，提供高端的。馆内环境奢华，服务一流，是商务人士和高端消费者放松身心的理想之地。

2. 上海四季酒店SPA中心

四季酒店SPA中心提供多种，包括中式按摩、泰式按摩等。中心环境优雅，设施先进，服务专业，是享受高端按摩体验的绝佳选择。

3. 上海半岛酒店SPA中心

半岛酒店SPA中心以奢华的环境和专业的服务著称，提供多种按摩和美容服务。在这里，顾客可以享受到极致的放松体验。

四、特色按摩体验推荐

上海的一些按摩馆提供特色按摩体验，以下是一些值得尝试的：

1. 上海香薰按摩馆

香薰按摩馆利用天然香薰精油，结合按摩手法，帮助顾客舒缓身心。馆内环境舒适，香薰氛围浓郁，是放松心情的好去处。

2. 上海足疗按摩馆

足疗按摩馆以足部按摩为主，结合全身按摩，能够有效缓解疲劳。馆内环境干净整洁，服务专业，是放松双脚的理想之地。

3. 上海美容按摩馆

美容按摩馆结合美容护理和，为顾客提供全方位的美容体验。馆内环境优雅，服务周到，是追求美容养生的顾客的理想选择。

五、家庭式按摩推荐

对于喜欢在家享受按摩的顾客，以下是一些家庭式按摩推荐：

1. 上海按摩椅品牌店

按摩椅品牌店提供多种按摩椅，可以根据个人需求选择合适的型号。这些按摩椅功能齐全，操作简便，是家庭按摩的理想选择。

2. 上海按摩油品牌店

按摩油品牌店提供多种按摩油，如薄荷油、薰衣草油等，可以增强按摩效果。购买这些产品，在家也能享受到专业的按摩体验。

3. 上海按摩工具品牌店

按摩工具品牌店提供各种按摩工具，如***、按摩球等，可以帮助顾客在家进行自我按摩。这些工具操作简单，效果显著。

六、按摩师推荐

在寻找时，以下是一些知名的按摩师推荐：

1. 张师傅

张师傅拥有多年的按摩经验，擅长中医按摩和泰式按摩。他的手法娴熟，服务态度好，深受顾客喜爱。

2. 李师傅

李师傅是上海中医药大学毕业的按摩师，专业水平高，手法细腻。他擅长治疗各种慢性疾病，如颈椎病、腰椎病等。

3. 王师傅

王师傅是资深按摩师，擅长各种按摩手法，包括中式按摩、泰式按摩等。他的服务态度热情，深受顾客好评。

七、按摩课程推荐

对于想要学习按摩技巧的顾客，以下是一些按摩课程推荐：

1. 上海中医药大学按摩课程

上海中医药大学开设有专业的按摩课程，由经验丰富的教师授课。课程内容丰富，理论与实践相结合，适合想要系统学习按摩的学员。

2. 上海按摩师培训学校

这所学校提供多种按摩课程，包括中式按摩、泰式按摩等。学校设施齐全，师资力量雄厚，是学习按摩技巧的理想场所。

3. 上海按摩师实训基地

实训基地提供专业的按摩实训课程，学员可以在这里实际操作，提高按摩技能。基地环境舒适，设备先进，是提升按摩水平的好去处。

八、按摩注意事项

在享受时，以下是一些注意事项：

1. 选择正规机构

选择正规的按摩机构，确保服务质量和安全。

2. 了解自身状况

在接受按摩前，了解自己的身体状况，如有特殊疾病，应提前告知按摩师。

3. 注意按摩时间

按摩时间不宜过长，一般以30分钟至1小时为宜。

4. 保持适当饮食

按摩前后应保持适当的饮食，避免空腹或过饱。

5. 穿着舒适衣物

按摩时穿着舒适宽松的衣物，以便按摩师操作。

6. 保持良好沟通

与按摩师保持良好的沟通，告知自己的感受，以便调整按摩手法。

通过以上推荐，相信您在上海可以找到适合自己的，享受放松身心的美好时光。